Versos descomplicados

Hoje, em pleno domingo, estava eu pensando em como posso me presentear, como posso prolongar só um pouco mais a comemoração desse ano de vida. Sim, estou completando mais uma primavera e, para a minha alegria, já são 27 delas, das quais somente três eu comemorei com o coração tão preenchido de gratidão e alegria como neste ano.

Me levanto todos os dias pensando no meu cafezinho puro e doce; sem ele, meu dia não começa. Refletindo sobre isso, percebi algo tão simples, mas que mudou minhas manhãs: "E se o açúcar tem que ter seu tempo para derreter e se misturar com o café?" Se pararmos um momento, vemos que temos que ter paciência até mesmo para adoçar um café.

Somos bombardeados com tanta informação, tantas oportunidades, uma cultura da exaustão que nos engole diariamente, onde nunca podemos parar, nunca podemos descansar. A sensação é de um sufocamento constante, e em meio a tudo isso, uma pergunta me persegue: Essa corrida desenfreada por ter mais, por saber mais, por querer mais… ela é para quê?

Tenho pensado muito sobre o tal do autocuidado. Você já parou para pensar como essa palavra, que deveria trazer leveza, às vezes nos traz uma pressão danada? A mídia grita em nossos ouvidos que autocuidado é comprar o sabonete novo, o perfume importado, tomar aquele "banho premium" com mil produtos, e gastar sem culpa. E nos convence de que é só isso. Que se você não tem a banheira, prateleiras cheias de produtos ou vários passos de skincare, está fazendo tudo errado. Mas dei

Você já se pegou pensando que seu passatempo favorito, aquele que deveria te relaxar, te acalmar, te divertir, virou mais uma fonte de estresse? Mais um item na lista de coisas "que eu deveria ser boa"? Se sim, você não está sozinha.

A vida adulta já é cheia de desafios, lidar com a rotina, as contas... Mas e se eu te contar que existe um "perrengue invisível" que está roubando algo ainda mais valioso: a nossa capacidade de estar presente?

Num vasto mundo de telas e informações, estamos caindo num grande poço de 'não saber’, e sem perceber a queda, vamos caindo sem procurar uma fuga.