Me levanto todos os dias pensando no meu cafezinho puro e doce; sem ele, meu dia não começa. Refletindo sobre isso, percebi algo tão simples, mas que mudou minhas manhãs: "E se o açúcar tem que ter seu tempo para derreter e se misturar com o café?" Se pararmos um momento, vemos que temos que ter paciência até mesmo para adoçar um café.

A vida adulta já é cheia de desafios, lidar com a rotina, as contas... Mas e se eu te contar que existe um "perrengue invisível" que está roubando algo ainda mais valioso: a nossa capacidade de estar presente?